본문 바로가기

분류 전체보기85

무릎관절에 좋은 운동하기 햄스트링 스트레칭   스트레칭은 유연성을 유지하고 운동 범위를 늘리거나 관절을 특정 방향으로 움지이는데에 도움이 됩니다.또한 통증과 부상의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다. 먼저 5분 정도 걸으면서 근육을 예열해줍니다.종아리를 뻗을 준비가 되면 누으세요.그리고오른발에 시트(길쭉한 것이면 아무거나 좋습니다)를 감으세요. 시트를 사용하여 다리를 똑바로 들어 올리는 것을 돕습니다.20 초 동안 잡고 다리를 떨어 뜨립니다.두 번 반복합니다. 반대쪽 다리도 같은 방법으로 실행해줍니다.  송아지 스트레칭   균형을 잡기 위해 의자를 잡습니다.오른쪽 다리를 구부립니다.왼쪽 다리로 뒤로 물러서서 천천히 뒤로 뻗으세요.왼쪽 발 뒤꿈치를 바닥에 누르세요. 이 때 뒷다리 종아리와 햄스트링이 늘려지고 있는 걸 느껴야합니다.2.. 2022. 11. 26.
걷기, 가장 쉽게 할 수 있는 최고의 운동 하루에 30분에서 60분 정도의 걷기는 건강에 정말 좋습니다. 걷기의 큰 장점은 걸을 수 있는 신발 한 켤레만 있으면 된다는 것이죠 산책로와 보도는 당연히 무료로 즐길 수 있습니다 걷기가 부담 되신다구요? 그럴 필요없습니다. 당장 오늘 시작하기에 편리한 곳, 가까운 곳에 걸어가부터 시작하시면 됩니다. 먼저 15분 정도 편안한 거리를 편한 걸음걸이로 걷는 것을 추천드립니다 그리고 습관을 키우기 위해 일주일에 5일을 걸어봅니다. 익숙해지면 점점 빠른 걸음으로 걸어봅니다. 산책을 하면서 대화를 나누면 숨이 찰 수도 있습니다. 하지만 대화할 누군가와 함께라면 걷기는 더 즐거워집니다. 먼 옛날 인류의 조상으로부터 걷기는우리가 해왔던 것입니다. 우리가 인간으로 태어난 이후로 걷는다는 것은 본능적으로 우리 안에 내재.. 2022. 11. 23.
개심장사상충(Dirofilaria immitis)이란?. 1. 정의 심장사상충(Dirofilaria immiti은 사람과 가축 및 고양이 심폐 질환과 인간 폐 dirofilariasis의 원인 물질인 선충류 기생충입니다. 그것은 주로 온대, 열대 및 아열대 지역에서 발생하는 동물성 기생충 질환입니다. 다른 종류의 모기( Anopheles spp.)는 수명 주기를 완성하는 중간 단계 역할을 합니다. 모기가 microfilaremic 숙주에서 혈액을 흡수할 때, 모기의 malpighian tubules 에서 감염되어 3 단계 (L3) 유충으로 발전하여 숙주에서 부화합니다. 심장사상충은 심각하고 생명을 위협하는 질병입니다. 처음에는 폐 혈관계 - 폐 자체, 그리고 마지막으로 심장의 우심실이 영향을받습니다 . 고양이 감염은 개에서 질병이 흔한 지역에서 빈도가 증가함에.. 2022. 11. 20.
고양이 만성설사 (FelIne Chronic Diarrhea)에 대해 알아보겠습니다. 1. 고양이 만성설사의 정의 고양이의 배변의 색깔, 일관성 및 빈도는 소화기 계통의 건강과 전반적인 건강의 지표입니다. 고양이의 배설물은 갈색이어야하며, 수집하기 쉽지만 너무 단단해서는 안됩니다. 고양이가 먹는 음식이 장에서 충분한 시간을 보내지 않으면 영양분, 전해질 및 물을 흡수하는 능력이 감소되어 부드럽고 물렁물렁하며 느슨하거나 물기가납니다. 이 느슨한 대변을 설사라고 하죠. 설사는 시간이 지남에 따라 반복되는 증상입니다. 이들은 보통 정상보다 부드럽고 몇 주 또는 그 이상 지속되는 대변입니다. 만성 설사는 모든 품종과 나이의 고양이에게 영향을 미치며 많은 원인을 가질 수 있습니다. 새끼 고양이, 나이가 많은 고양이 및 예방 접종을받은 고양이는 만성 설사로 인해 심각한 합병증의 위험이 높으며 가 능.. 2022. 11. 19.
개의 떨림(쉐이커)증후군 (Shaker Syndrome) 1.개의 쉐이커증후군이란? 셰이커 증후군은 개의 전신을 떠는 증상입니다. 쉐이커 증후군은 원인이 알려지지 않은 것으로부터 소뇌 (뇌의 조정 및 조절을 담당하는 부분 인 자발적인 근육 운동)의 염증에 염증에 의해 발생하기도합니다. 많은 개가 영향을 받을 수 있지만, 흰색의 개에서 발생하는 경우가 많습니다. 예를 들어, 몰타와 웨스트 하이랜드 화이트 테리어에서 많이 발생합니다. 또한 셰이커 증후군은 암,수 모두에게서 발생하며, 특히 젊은 개와 중년 개에게 발생하는 경우가 많습니다. 2. 증상 영향을받는 개는 보통 성체이며 1-2 세입니다. 떨림은 '흔들림'과 유사하게 리듬적이고 반복적이며 비자발적인 근육의 움직임입니다. 뇌진탕은 신체의 한 영역 (예 : 머리)에 국한되거나 신체 전체에 영향을 줄 수 있습니다.. 2022. 11. 15.
고양이 탈모 (Alopecia) 1. 고양이 탈모 고양이 탈모증은 고양이의 탈모를 나타내는 의학 용어로 고양이에게 흔히 발생하는 문제로 인해 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 많은 경우, 문제가 애완 동물 부모가 이해하고 해결하기에는 너무 혼란스러운 이유가 하나 이상 있습니다. 고양이에서 흘려 보내는 유형은 자발적으로, 흘려 버리는 반면, 다른 유형은 고양이가 지나치게 꼬집거나 물거나 긁어서 발생합니다. 때로는 탈모증에대해 걱정할 것이 없습니다. 예를 들어, 많은 고양이가 귀와 눈 사이의 작은 탈모 부위가 있습니다. 하지만 어떤 경우에는 더 심각한 질병의 징후가 될 수 있습니다. 고양이 탈모증은 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 선천성 탈모증은 보통 신생아나 어린 고양이에게 생기는데, 가려움증을 일으키지 않습니다. 그것은 일반적.. 2022. 11. 11.

티스토리툴바